Rotina com propósito
Uma parada por dia. Um momento para abrir o caderno e continuar a viagem.
O presente que exercita a cabeça dos seus pais e guarda a história da família
5 minutos de exercício + 1 lembrança por dia. Em 60 dias, as respostas escritas à mão viram o Livro da Minha Vida. Um caderno para imprimir e dar de presente.
- Cabeça desafiada todo dia
- 5 minutos, letra grande, sem celular
- 60 lembranças escritas à mão
Pagamento seguro pela Kiwify · Cartão ou Pix · Garantia de 30 dias
Por dentro do caderno
75 páginas para imprimir em papel A4 comum. Letra grande, atividades variadas e gabarito no fim. Pode imprimir quantas vezes quiser, inclusive em preto e branco.
- Caça-palavras
- Cruzadinhas
- Contas simples
- Jogo dos 7 erros
- Ditados populares
- Labirintos
- Jogo da memória
- Desenho livre
Todo filho tem medo do dia em que os pais começam a esquecer…
Talvez alguma destas cenas faça parte da sua família.
- Os dias parecem iguais: TV, sofá e pouca novidade.
- Eles comentam que “a cabeça já não é a mesma”.
- Você quer ajudar, sem tratar quem ama como doente.
- As histórias da família continuam guardadas só na memória deles.
Você pode começar com um convite carinhoso: sentar à mesa, exercitar a mente e colocar uma história no papel.
Um pequeno momento no dia
O que muda no dia a dia
O presente é um convite para uma rotina leve, no ritmo de quem recebe.
Cabeça trabalhando
Atenção, memória, contas, palavras e raciocínio em atividades que ficam mais desafiadoras aos poucos.
Orgulho de acompanhar o caminho
O Teste da Parada permite comparar as próprias respostas e acompanhar a evolução nas atividades, no papel.
Assunto novo com a família
A pergunta do dia pode virar conversa no telefone e no almoço de domingo.
A alegria de lembrar
Uma comida, uma música, uma festa. Espaço para as lembranças que eles quiserem compartilhar.
Menos TV, mais papel e lápis
Uma opção de passatempo longe das telas, com letra grande e sem precisar usar o celular.
Simples de começar
Método 5+1: um pouco de desafio, um pouco de saudade
5 minutos
De exercício leve para a cabeça, com papel e lápis.
+ 1 lembrança
Uma pergunta sobre a própria vida, para responder à mão.
= 60 histórias
Ao completar as 60 paradas, as respostas formam um livro da família.
Por que funciona na rotina
- É curto: são 5 minutos de exercício. A lembrança pode levar o tempo que a conversa pedir.
- O desafio sobe aos poucos: a dificuldade aumenta a cada trecho, com gabarito no fim.
- Tem um motivo afetivo: cada resposta ajuda a construir algo para a família guardar.
| Passatempo comum, com atividades soltas | Cabeça Ativa 60+ |
|---|---|
| Você escolhe uma atividade por vez. | 60 paradas organizadas em uma sequência. |
| Você organiza a ordem e o nível dos desafios. | Dificuldade que aumenta a cada trecho. |
| O foco está em resolver o jogo. | Exercício + uma lembrança escrita à mão. |
| Você decide como acompanhar as atividades. | Mapa, selos, Teste da Parada e certificado. |
| Você guarda as folhas como preferir. | As lembranças se juntam ao Livro da Minha Vida. |
Aqui, o valor está na sequência e nas histórias que ela ajuda a guardar.
Uma pergunta. Uma conversa.
Perguntas que fazem a memória viajar
Estas perguntas estão no caderno. Imagine as respostas escritas com a letra de quem você ama.
Qual era o nome da rua onde você cresceu? Como ela era?
Qual comida da sua mãe ou da sua avó você nunca esqueceu?
Como foi o primeiro baile ou festa de que você se lembra?
O que você comprou com o seu primeiro salário?
Como você conheceu o seu grande amor?
Qual música ainda faz você ter vontade de dançar?
Que conselho você quer deixar para os seus netos?
Qual é a lembrança mais feliz da sua vida?
São 60 perguntas como essas. Cada resposta, escrita com a letra deles, vira uma página do Livro da Minha Vida.
60 paradas em 60 dias
Uma viagem pelo Brasil sem sair da mesa da cozinha
Cada dia é uma cidade nova, com uma curiosidade para ler em voz alta. Cada trecho puxa um tipo de lembrança.
Sul
Infância e a casa onde cresceu.
Sudeste
Escola e juventude.
Centro-Oeste
Trabalho e conquistas.
Nordeste
Amor e família.
Norte
Festas, comidas e músicas.
De volta para casa
Conselhos e sabedoria.
Um selo pintado a cada parada. A cada 10 dias, o Teste da Parada permite acompanhar a evolução nas atividades. No fim, o certificado de “Viajante de Cabeça Ativa” marca a viagem concluída.
O presente continua depois da viagem
No dia 60, as lembranças viram um livro
- 1. EscreverA parte de baixo de cada página recebe a lembrança do dia.
- 2. Recortar e guardarA linha pontilhada separa essa lembrança da atividade.
- 3. Juntar as históriasNo dia 60, as 60 respostas se juntam à capa do Livro da Minha Vida, incluída no caderno.
Histórias, datas, receitas e conselhos. Com a letra de quem você ama, para os filhos e os netos guardarem.
Como dar de presente
Você recebe o arquivo por e-mail e prepara o caderno para entregar.
1. Imprima
Em casa, na papelaria ou na gráfica rápida. Use papel A4 comum; preto e branco funciona.
2. Monte num fichário
Organize as páginas na ordem da viagem e deixe um lápis por perto.
3. Entregue
Convide quem você ama a começar. A primeira pergunta já pode render uma conversa.
Uma ideia: entregue 10 páginas por vez e acompanhe cada trecho da viagem.
Este presente combina com a sua família?
É para você se…
- Quer um presente com significado para pais, avós ou sogros com 60 anos ou mais.
- Procura uma atividade leve, longe da TV.
- Quer guardar as histórias da família.
- Cuida de alguém com 60+ e procura atividades prontas para imprimir.
Não é para você se…
- Procura um tratamento ou uma promessa de resultado de saúde.
- Quer receber um livro impresso pelo correio.
- Prefere um material feito para usar no celular ou no computador.
A inspiração
Uma ideia que veio do Japão, com lembranças daqui
No Japão, cadernos de exercícios de 5 minutos por dia para adultos passaram de 6 milhões de exemplares (Kumon, 2018). O Cabeça Ativa traz essa ideia para o Brasil, com o que faltava: as lembranças da família.
Mais dois jeitos de juntar a família
Os dois bônus estão incluídos no kit de R$ 37.
Bônus 1
Baralho da Saudade
50 cartas de perguntas para conversar com os avós, pessoalmente ou por videochamada. Uma pergunta pode abrir espaço para uma história que você ainda não ouviu.
Valor declarado: R$ 27 · Incluído
Bônus 2
Natal com os Avós
Bingo de Natal, cruzadinha, cartões e a receita da família para a noite de Natal. Atividades para imprimir e compartilhar à mesa.
Valor declarado: R$ 23 · Incluído
Um presente para preparar com carinho
Imprima e entregue antes do Natal
O caderno chega por e-mail. Você imprime, monta e entrega. E o bônus Natal com os Avós já traz bingo, cruzadinha, cartões e a receita da família para compartilhar nessa noite.
Quero dar esse presente – R$ 37Cabeça Ativa 60+ · Viagem das Lembranças
Um kit para exercitar a cabeça e guardar histórias
- Caderno com 75 páginas
- R$ 47
- Mapa da Viagem, selos e certificado
- Inclusos
- Livro da Minha Vida
- Incluso
- Bônus 1 · Baralho da Saudade
- R$ 27
- Bônus 2 · Natal com os Avós
- R$ 23
Valor total declarado: R$ 97
Hoje, o kit completo por
R$ 37
Pagamento único · Cartão ou Pix
Quero dar esse presente – R$ 37Pagamento seguro pela Kiwify · Garantia de 30 dias
Receba na hora por e-mail, após a confirmação do pagamento. Kit digital para imprimir; impressão e fichário por sua conta.
Garantia da Viagem de 30 dias
Imprima, faça as primeiras 30 paradas e veja a reação de quem recebeu. Se não gostar, peça o reembolso pelo e-mail da compra e devolvemos 100% do valor.
Solicite em até 30 dias após a compra, usando o mesmo e-mail informado no pedido. Contato: sergio@sggestordetrafego.com.br.
Perguntas frequentes
Como recebo?
O acesso ao caderno e aos bônus chega no e-mail informado na compra, após a confirmação do pagamento. Confira também as pastas de spam e promoções.
É livro físico?
É um caderno digital para imprimir. Você recebe o arquivo por e-mail e imprime as páginas. Não há envio de livro pelo correio.
Precisa de impressora colorida?
Não. O caderno funciona em preto e branco, em papel A4 comum.
E se eles não tiverem impressora?
Você pode imprimir em casa e levar o caderno pronto. Também pode usar uma papelaria ou gráfica rápida. O custo da impressão é separado do preço do kit.
Quanto tempo leva por dia?
O Método 5+1 propõe 5 minutos de exercício leve e uma lembrança para responder à mão. O tempo da escrita e da conversa varia. Cada pessoa pode seguir no seu ritmo.
Meu pai não gosta de “atividade de escola”. Vai funcionar?
Depende do gosto dele. A proposta é uma viagem com cidades, curiosidades, passatempos e histórias da própria vida. Você pode apresentar como um convite para conversar, sem cobrança. Não dá para garantir que todo mundo vá gostar.
Dá para dar para os dois, pai e mãe?
Sim. Você pode imprimir uma cópia para cada um. Assim, cada pessoa faz as atividades no próprio ritmo e registra suas lembranças no seu Livro da Minha Vida.
Serve para quem tem Alzheimer ou demência?
O caderno é material de entretenimento e estímulo. Não é tratamento e não substitui acompanhamento médico ou de outros profissionais de saúde. Converse com o profissional que acompanha a pessoa para saber se as atividades são adequadas a ela.
Dá para fazer no tablet?
O material foi pensado para imprimir e responder à mão. O recorte das lembranças e a montagem do livro também fazem parte da proposta no papel.
Como dou de presente?
Compre o kit, receba o arquivo por e-mail, imprima e organize as páginas num fichário. Você pode entregar o caderno inteiro ou 10 páginas por vez. A impressão e o fichário ficam por sua conta.
E se eu não gostar?
A Garantia da Viagem é de 30 dias após a compra. Peça o reembolso usando o e-mail da compra e devolvemos 100% do valor. Para solicitar, escreva para sergio@sggestordetrafego.com.br.
As histórias de quem você ama merecem ser guardadas
A rua da infância. A comida de domingo. O conselho para os netos. Dê um lugar no papel para as histórias que fazem parte da sua família.
Quero dar esse presente – R$ 37Pagamento único · Acesso por e-mail · Garantia de 30 dias